美發師的手要怎樣保養——蘭州圣標榜教育
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***部分、手部皮膚保養
一、洗手需注意方法
手部保養是為了使手部皮膚光滑細膩，防止手部產生異常，增加手部的美感，而這一切的前提是保持手部清潔。手接觸的東西多，無論從衛生的角度講還是從手自身的保養看都應及時***手部的污物、灰塵等。
不要讓手常時間浸在水中，水溫不能過冷或過熱。洗手應用溫水、或冷熱水交替使用。過熱的水使手的皮膚干燥變粗，過涼的水又不能完全洗凈手上的污垢。洗手的水相當好是軟水，因硬水中含有較多的無機鹽離子，一則影響去污劑的作用效果，二來對皮膚也有害。
盡量避免頻繁洗手。
洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等堿性大的洗護品。
手洗凈后，一定要用干凈、柔軟的毛巾擦手，然后抹護手霜(要馬上抹，不要等到雙手干透后再抹。在皮膚未干透時抹可及時鎖住水分)。
二、正確使用護手霜
勤抹護手霜護手霜的主要作用是及時補充手部皮膚所需油分，滋潤保濕，緩解干燥皸裂癥狀，是防止雙手干、裂、脫皮的好產品，特別是含有維生素A、B、E等成分的護手霜，更是手部保養的好東西。
1、什么樣的手霜是好手霜？
通過聞、看、用是可以辨別出好手霜的。首先是要聞一聞，好手霜應該氣味淡雅或芳香，不應該有化學合成的味道或礦物油、動物油的味道；第 二要看成分，成分中相當好是植物成分，具有滋潤、變白甚至防曬等多種功能；第三要試一試，好的手霜雖然滋潤但不能油膩，不能感覺有一層厚厚的油脂糊在皮膚 上。雖然不是十分輕薄，但滲透性要好，涂在皮膚上輕輕揉搓，很快就能被皮膚吸收。
2、如何使用護手霜呢？
手部清潔之后，要用柔軟干爽的毛巾細心擦干，特別是指間、甲溝等處不遺留水漬，否則將為**生長提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹護膚霜。涂之前先將護手霜擠在手掌上，在雙掌中搓熱，然后**在手掌、手背上，接著用一根手指**涂抹，溫熱的感覺不但很舒服，也讓吸收度更好。
涂護膚品時認真**雙手，可加速指甲生長，使手指變細，皮膚細嫩。**的方法是用一手的手指**另一手，先從手背開始，輕輕畫螺旋形直到手指，活動每一個手指，特別是關節處，畫螺旋形**直到指尖，再**指縫，上下**10次以上；用一手的拇指**另一手的手掌，從手掌到肘部畫螺旋形**。
3、其他需要注意的TIPS。
洗一次手抹一次護手霜，不能省略。床頭、廚房、衛生間、辦公室、隨身挎包等都應備上一支護手霜。
每天出門前、睡覺前一定要涂護手霜(不能用面部護膚霜代替)。
做家務前，相當好先抹護手霜。
三、每周至少做一次手部護理，要做全套喔。手部磨砂+手膜+手霜
1、首先從去角質開始， 只需將雙手泡在溫水里5-10分鐘，之后再選擇磨砂膏以畫圓方式**雙手，記得著重在關節膚色較黑膚質粗糙的部位，再用清水洗凈。另外告訴大家一個簡單實惠的方法，就是用用食鹽，就是家里炒菜用的那種普通鹽，取適量放在掌心，加水少許，涂抹雙手，輕輕**，連指甲邊上的皮膚也不要放過噢，不過力道要輕，太重就把手給摩破了，約抹幾分鐘后，沖凈，馬上涂上平常用的護手霜，你就會看到你的雙手容光煥發啦。每周做兩次，不要太多哦，給皮膚一個喘息的時間。
2、接著再進行手部**，手部**效果神奇，膚色、膚質都能因此改善，**可促進血液循環，按壓穴道也具有松弛的效果，還能讓手部肌膚變光滑。先取適量的**油，在雙掌中搓熱、涂抹。輕彎曲手指關節， 另一手夾住手指從根部逐漸往指尖方向**，十根手指逐一完成。輕彎曲手指關節， 另一手夾住手指從根部逐漸往指尖方向**，十根手指逐一完成。再用大拇指用力按壓手指與手掌的連接部位， 由虎口開始，每個手指間都需按壓。再將食指彎曲刺激掌心穴道， 有酸痛感是正確的，再換另一只手。***兩只手十指交錯，手指伸直向左右拉開，可**到手指關節。
3、然后再敷上手膜，可以是購買的成品也可以是自制的天然手膜（后面會介紹幾款常用的自制手膜給大家參考）。手膜一般敷上20分鐘左右就可以用水洗凈，圖上護手霜。
四、經常做手部的健美操
經常做手部的健美操，可以消除過多的脂肪，加速血液循環，有助于保持手指的柔美和靈巧。相當好在涂潤膚油的同時做**，以幫助皮膚對營養物質的吸收，并促進新陳代謝。**時自指尖開始螺旋下行，**到手指底部，動作要柔和。每次**數分鐘，每日堅持數次。
做手部健美操的方法如下：
舉手。展開五指，高舉雙手過頭，這樣做可以減少青筋顯露。
握拳伸展。先緊握拳頭，然后展開，盡量伸展五指，每天用力做３～５分鐘，這是解除緊張和疲勞的好辦法。
模仿彈鋼琴動作。把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然后每次舉起一個手指，盡量舉高，就像在練習彈鋼琴一樣。它的作用是伸展手掌和手指，使你的手輕快靈敏。
放松手部。先把雙手放在與肘彎持平的高度，然后放松手腕，讓手垂下來。反復進行這個動作，有助于緩解緊張，使手部無僵硬感。
五、做好手部防曬工作
手部的防曬很容易被忽略，而且我們經常下意識地舉起手來阻擋艷陽，比起臉部雙手接受到紫外線的機會和時間都更多，所以更容易有皺紋、黑斑、曬斑等問題出現。
每天出門前，除了擦上臉部和身體的防曬乳，雙手也別遺漏了，夏天的話可以使用防曬系數較高的，冬天也不能偷懶，相當好選用SPF15的防曬產品。那種覺得臉上用太油的防曬產品完全可以用來涂在手上的，會比較滋潤因為會經常洗手的緣故，相當好每隔兩三小時補擦一次。
如果是開車或騎車的OL，相當好戴手套來隔離紫外線，但是不要選那種鏤空蕾絲的手套喔，不然雙手會被曬得斑駁的。
六、做完家務需要保養
女人免不了都會做些洗衣、洗碗、拖地等家事，如果要接觸像洗碗精、洗衣精等清潔劑時，一定要戴手套為了保護雙手，使之避免接觸刺激物質和水。
做家務前先在手上涂護手霜，再戴雙層手套。***層是棉質手套，第二層是橡膠手套。做家務時間較長時，應每隔半小時脫下手套讓雙手透氣。摘菜或開瓶起罐時，盡量 使用工具，以免損傷手部皮膚；避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。為自己的玉手買幾副**手套(防曬用的、開車用的、睡覺用的、做家務用的)；經常修剪指甲；不做或少做仿真指甲。
做家務時做完家事或洗完手后，養成立刻擦上護手霜的好習慣，再加上適度的**，讓雙手得到滋潤與放松。
七、冬天可以帶手套睡覺
在寒冷的冬季，手部的皮膚相當怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。同時，還應在晚上睡覺前，用溫水洗凈手，涂些護手霜或護理油，使之在雙手的皮膚表面形成一層肉眼看不見的保護膜，以防止干燥，因為干燥是皮膚的大敵?？梢栽俅魃厦拶|手套，不但保暖，一覺醒來，雙手就會變得像嬰兒的肌膚一樣細嫩又柔軟了。
八、自制的天然手膜
不止是面部需要面膜護理，手有時也需“嬌氣”地保養一下。像檸檬、蛋白、蜂蜜等一些天然的物質，有漂白及收緊皮膚的作用，令看起來飽經風霜的雙手，重新嫩滑白暫。
1、蜂蜜蛋白手膜
將一湯勺蜂蜜、一個雞蛋蛋白加數滴橄欖油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上約5分鐘左右，再用溫水洗凈。這個手膜不僅可以收緊皮膚，不可增加皮膚的彈性。
2、蛋黃蜂蜜手膜
將一只蛋黃及一勺蜂蜜混成糊狀敷在手上，15分鐘后用溫水洗掉，對手有滋潤作用。
3、檸檬蛋白手膜
把一個蛋白滴入數滴檸檬汁混合，然后敷在手上，待10分鐘后洗凈，此手膜可收緊及漂白皮膚。
【美發人不可不知秀發養護小知識】
頭皮是頭發生長的“土壤”，如果不對頭皮進行正確的保養與護理，就無法擁有美麗迷人的秀發。
雖然很多人都希望讓頭發變得漂亮一些，但是注意到要讓頭皮**的人卻很少。
想要保持一頭美麗秀發，頭皮**應該是***位的。
***，正確清潔頭皮
頭皮很容易“藏污納垢”，洗發前進行毛孔徹底清理
能夠有效清潔油脂的的就是油，正如卸妝潔面前需要用到卸妝產品就是這個道理。
但附著在頭皮上的油脂污垢，需要特殊的處理。否則會引起嚴重的頭皮以及脫發問題。
第二，洗發
洗發中相當重要的就是用熱水好好地濕潤頭發，才能達到滋潤清潔的目的。對于頭皮、秀發的呵護，正確地使用洗發水是相當關鍵的要點。
第三，注意飲食
飲食方面要積極多食用一些含頭發主要成分——蛋白質的食物，魚類、含油脂少的肉類、大豆等。
只要正確用心地護理頭皮，一定能長出**的頭發。
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