由于生活水平的提高,現(xiàn)在越來越多的老年人開始重視運動養(yǎng)生。他們的活動內(nèi)容是十分豐富的,比如打太極、晨跑、騎車、倒退走路、廣場舞以及散步。我們知道適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,對身體**是十分有益的,但THOMOS(托馬仕)新風(fēng)系統(tǒng)提醒我們:鍛煉時,老人應(yīng)盡量避免沿街散步的方式。
THOMOS(托馬仕)家用新風(fēng)系統(tǒng)為何會給出這樣的提醒呢?這是因為,英國帝國理工****近做了一項實驗。實驗共召集了 119 名 60 歲以上的志愿者,并將他們隨機的分為2組,一組去到倫敦的一條街道而另一組則去了一個公園,然后讓他們分別散步2小時。實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn),在公園散步的人群的肺功能有明顯的改善,動脈血管也出現(xiàn)軟化現(xiàn)象,并且這種良好的狀態(tài)一直持續(xù)至散步后26小時;而另一組沿街道散步的人群其肺功能改善微弱,甚至出現(xiàn)動脈硬化狀況惡化的現(xiàn)象。實驗中的唯1變量,車來車往的繁華街道與靜謐清新的綠色公園也讓實驗人員得出“在空氣污染處鍛煉幾乎無益**”的結(jié)論。并且還表明“假如找不到一片綠地或公園鍛煉,那就在室內(nèi)鍛煉吧”。所以THOMOS(托馬仕)家用新風(fēng)系統(tǒng)才會提醒我們:老人應(yīng)盡量避免沿街散步。
但在室內(nèi)鍛煉就一定是**的方式么,答案也不是絕隊的,因為有時候因門窗緊閉的不通風(fēng)或潮濕霉變引起的污染,室內(nèi)的空氣污染可能還會大于室外。所以使用空氣凈化器或新風(fēng)系統(tǒng)來進行空氣凈化以呼吸新鮮空氣是十分必要的,而新風(fēng)系統(tǒng)不僅可以凈化空氣,還可以實現(xiàn)通風(fēng)。THOMOS(托馬仕)家用新風(fēng)換氣機榮獲“2017**中央新風(fēng)系統(tǒng)推薦優(yōu)品”,其歐標(biāo)級別的過濾標(biāo)準、濾網(wǎng)更換的雙重提醒功能、德國電機的持久耐用、鋁制熱交換器的免更換特性讓您享受不一樣的新風(fēng)體驗。